El oxigeno de las plantas: ¿bueno para ti y para tu casa?
¿Cómo te ayuda el oxígeno de las plantas?
Una planta de salón para sentirse bien: tal vez te suene un poco exagerado. Las plantas están para adornar la casa, al fin y al cabo. ¿Por qué es el oxígeno de las plantas tan importante entonces? Además de su función decorativa las plantas de salón tienen efectos positivos sobre tu salud. ¿Cuáles exactamente? Extraen elementos nocivos del aire y tienen efectos positivos en la humedad. ¿Has pensado alguna vez que el aire de tu casa puede ser hasta 7 veces más sucio que el de la calle? Es la razón de que se aconseje salir a tomar el aire durante el horario de trabajo. Muchos objetos en casa emiten elementos nocivos, por ejempo alfombras nuevas, muebles o un ordenador. ¿Quieres tener un aire menos nocivo en casa o en la oficina? Asegúrate de tener suficientes plantas ricas en oxígeno.
Mejor concentración con una planta de salón
La planta de salón no solo purifica el aire, sino también la mente. Muchas plantas tienen un efecto tranquilizador, reducen el estrés e incrementan la concentración. Así, crearás un ambiente de trabajo o vital más agradable. ¿No estás pasando por el mejor momento y te sientes abatido? También aquí diversas plantas pueden serte de ayuda. Una casa llena de plantas además es más hogareña: todo el mundo tendrá un mejor humor.
¿Cuál es el sitio adecuado?
¿Cuál es el sitio adecuado para tu planta saludable? Dependerá por supuesto del tipo de planta, algunas necesitan más luz que otras. Como posibles sitios están por ejemplo un alféizar para generar un ambiente de trabajo más saludable. En el baño o el dormitorio para un ambiente más tranquilizador y oxígeno extra. Una buena humedad del aire ayuda a combatir infecciones de las vías respiratorias e irritaciones. ¿Por qué es el oxígeno de las plantas tan importante? En un ambiente vital saludable la humedad es de entre un 40 y un 60%. Si no se da el caso, puede haber problemas de concentración o dolores de cabeza. ¿Tienes a menudo ojos irritados? Entonces el aire de tu casa es demasiado seco. Con una humedad demasiado alta pueden empezar a formarse hongos.
¿Qué plantas tienen efectos positivos adicionales?
Todas las plantas de salón tienen un efecto positivo en tu ambiente, pero algunas tienen efectos positivos adicionales probados sobre tu salud.
- Spathiphyllum: purifica el aire
- Aloe Vera: limpia el aire de elementos químicos
- Lengua de suegra: convierte el monóxido de carbono en oxígeno
- Helecho: aumenta la humedad del ambiente, pior ejemplo si el aire está muy seco debido a la calefacción en invierno.
- Ficus: neutraliza elementos nocivos
